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【休肝レシピ】ハマグリとネギの味噌汁【腸活】 レシピ・作り方

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とりあえず乾杯
タモリ流はまぐりの焼き方は、美味しそうだよね。

材料（２人分）

はまぐり（大）
２個
ネギ（細）
５～６センチ
昆布
ひとかけ
味噌
２０グラム
水
２カップ
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作り方

  1. 1
    鍋に水、昆布、はまぐりを加え、火に掛ける。
  2. 2
    はまぐりの口が開いたら斜め切りしたネギを加える。
  3. 3
    味噌を溶き、完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

医食同源『冷え性について考えてみた』http://takahasikinseiin.hatenablog.com

公開日：2015/11/06
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とりあえず乾杯 医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。

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