【二日酔い解消】ナメコと里芋の味噌汁【ドライアイ】 レシピ・作り方
材料（２人分）
- なめこ
- ひともり
- 里芋
- １個
- ネギ
- ２センチ程度
- 出汁の素
- 小さじ１
- 水
- ２カップ
- 味噌
- ２０グラム
作り方
-
- 1
- 鍋に水、ナメコ、カットした里芋を加え、火に掛ける。
-
- 2
- 里芋が柔らかく煮えたら、出汁の素と味噌を溶き、刻んだネギを浮かべる。
きっかけ
医食同源『冷え性について考えてみた』http://takahasikinseiin.hatenablog.com
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