「カラフル！ベビーリーフとハンサムレッドのサラダ」 レシピ・作り方
材料（３～４人分）
- ベビーリーフ
- 1P(25ｇ）
- ハンサムレッド
- 50g
- 洗いモズク
- 大さじ2
- トマト
- 1個
- カニスティック
- 5本
- オクラ(ボイルしたもの）
- 3本
- ナッツドレッシング
- 大さじ4～5
作り方
-
- 1
- ちぎったハンサムレッドとベビーリーフはしばらく氷水に浸けてパリッとさせてざるにあげ、十分水を切っておきます。
-
- 2
- オクラは薄切りにします。湯剥きしたトマトは２センチ角くらいに切ります。
-
- 3
- １をお皿に敷きつめて、２と刻んだ洗いモズク、１センチに切ったカニスティックを合わせたものを上にのせます。
-
- 4
- ナッツドレッシングをかけて出来上がり
おいしくなるコツ
野菜の水切りをしっかりと・・・・・ドレッシングはお好みのものでOKです
(*^_^*)
きっかけ
サラダが食べたくて
(*^_^*)
関連情報
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その他のサラダ
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「カラフル！ベビーリーフとハンサムレッドのサラダ」
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