毎日みそ汁【今日は里芋&もやしで決まり!】 レシピ・作り方
材料(2人分)
- 里芋
- 1個
- もやし
- 1/3袋
- 出汁の素
- 小さじ1
- 水
- 2カップ
- 味噌
- 20グラム
作り方
-
- 1
- 鍋に水、食べやすくカットした里芋を加え、火に掛ける。
-
- 2
- 里芋が7~8割煮えたら、もやしを加え、もうひと煮立ち。
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- 3
- そして出汁の素と味噌を溶き、完成。
きっかけ
医食同源『冷え性について考えてみた』http://takahasikinseiin.hatenablog.com
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