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イクラ納豆丼【ヘルシー＆納豆ダイエット】 レシピ・作り方

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とりあえず乾杯
イクラちゃんLOVE.

材料（1人分）

いくらのしょうゆ漬け
小さじ１
納豆
１パック
ネギ
１～２センチ
刻みのり、青シソ
ひとつまみ
ご飯
１膳
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作り方

  1. 1
    納豆に刻んだネギをかき混ぜ、付属のタレで味付けする。
  2. 2
    ご飯に青シソ、刻みのりを敷き、１をかけ、いくらをかける。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

イクラの醤油漬けの作り方。 http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1240002611/

きっかけ

医食同源『冷え性について考えてみた』http://takahasikinseiin.hatenablog.com

公開日：2014/09/30
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カテゴリ
納豆

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とりあえず乾杯 医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。

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