「すぐき明太ごまおにぎり」 ♪♪ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
明太子は皮を取り除いて、すぐきは小さく切っておきます。
- 2 温かいご飯に１とごまを混ぜます。
- 3 ラップを広げて２をのせて包み、三角に握ります。
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- 料理名
- 「すぐき明太ごまおにぎり」 ♪♪
ひろりん１１０６
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