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離乳食にも☆鶏ひき肉とにんじんたまねぎのまぜごはん レシピ・作り方
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約15分
100円以下
さとmin♪
ほんのり甘辛味でおいしく♪
材料(1人分)
ご飯
80g
鶏ひき肉
20g
にんじん
10g
たまねぎ
10g
刻みねぎ
大さじ1
☆醤油
小さじ1
☆砂糖
小さじ1
作り方
1
にんじん・たまねぎは5mm角に切って茹でます。☆は合わせます。
2
フライパンに油を熱し、鶏ひき肉を炒め、色が変わったら①のにんじん・たまねぎと刻みねぎを入れてさらに炒めます。
3
具材がよく炒まったら合わせておいた☆を入れて全体になじませ、ご飯と混ぜ合わせたら完成!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
息子の離乳食を考えていて★
公開日:2014/09/03
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混ぜご飯
にんじん
鶏ひき肉
離乳食中期(7~8ヶ月)
離乳食後期(9~11ヶ月)
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さとmin♪
結婚を機に料理をするようになりました♪ 毎日気ままに楽しく作っています(*^_^*) ややこしいことは苦手なので、いかに簡単においしく作るか… いろいろ試行錯誤しています★
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