☆さっぱり！法蓮草くずし豆腐和え☆ レシピ・作り方

Name: ☆さっぱり！法蓮草くずし豆腐和え☆
Yield: 2
Ingredients: 豆腐１丁 ３００ｇ; ホウレンソウ 2/1わ; 鰹節 １０ｇ

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macinu

たまにはサッパリヘルシーなおかづが食べたかったから～(^o^)ｖ

材料（2人分）

豆腐１丁: ３００ｇ

ホウレンソウ: 2/1わ

鰹節: １０ｇ

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作り方

1

ホウレンソウを沸騰したお湯の中に入れ固ゆでのお浸しにするゆであがったら冷水に取よ～く絞って３センチにカット
2

カットしたほうれん草と豆腐をボウルに入れて豆腐の形が残る程度にあえてお皿に盛り付け鰹節を散らして☆さっぱり！法蓮草くずし豆腐和え☆の出来上がり～醤油をつけてめしあがれ～(^o^)ｖ

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

あまりコネコネするとどろどろになるから気お付けてね～(^o^)ｖ

きっかけ

二日酔いの次の日に迎え酒～さっぱりしたつまみが食べたかった～(^o^)ｖ

公開日：2013/10/25

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macinu ★食材を無駄なく使う飲食店従業員の食事紹介あまりもを創意工夫して安く美味しい飲食店従業員の食事レシピ＆簡単適当レシピ紹介 ★　YOUTUBE版はこちらからhttps://www.youtube.com/channel/UC7Gpp9AXsyBns4oPt0rd82A/featured?view_as=public

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