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コーンとチータラのグリーンサラダ レシピ・作り方

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とりあえず乾杯
チータラLOVE。

材料(2~3人分)

コーン
1/2缶
サラダ菜
1袋
キュウリ
1本
チータラ
5~6本
ミニトマト
5~6個
ゆずドレッシング
大さじ2~3
カイワレ
1パック
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作り方

  1. 1
    コーンの水気を切り、細かくカットしたチータラと混ぜあわす。
  2. 2
    サラダ菜を食べやすくちぎり、カイワレと和え、1を盛る。
  3. 3
    そして斜め切りしたキュウリやトマトを飾って、完成。


    ドレッシングをかけて、どうぞ。

きっかけ

ありあわせ

公開日:2012/11/13

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カテゴリ
その他のサラダ

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とりあえず乾杯 医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。

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