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牛かたまり肉・ステーキ用・焼肉用
レシピ詳細
牛肉と野菜の甘辛オイスター炒め レシピ・作り方
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約15分
300円前後
mywayu
炒め物だからパパッと簡単(^_-)
みんながつくった数
1
件
材料(2人分)
牛肉(どこの部位でも)
200g
茄子
1本
エリンギ
2本
オクラ
5本
オイスターソース
大さじ1.5
砂糖
小さじ1
塩コショウ
少々
サラダ油
適量
作り方
1
牛肉はたべやすい大きさに切る。茄子とエリンギは大きさを揃えて食べやすい大きさに切る。茄子は水につけてアク抜き。
2
オクラはサッと湯がいて斜めに半分に切る。
3
フライパンに油を引き、牛肉を炒め塩コショウ。
4
肉に7割ほど火が通ったら、茄子とエリンギも入れて炒める。
5
全部に火が通ったら、オクラも入れて、オイスターソース・砂糖も加え炒める。
6
全体が絡んだら出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
牛肉と残り野菜でメインのおかずを。炒めるものは簡単なので作りました。
公開日:2012/09/27
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関連情報
カテゴリ
牛かたまり肉・ステーキ用・焼肉用
料理名
オイスター炒め
このレシピを作ったユーザ
mywayu
つくったよレポート(
1
件)
2012/10/12 20:43
オクラがなく、きのこ類たっぷりで作りました。美味しかったです。
M666
秋ですし、きのこたっぷり美味しそうですね( ^ω^ )レポありがとうございました☆
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