【ＤＨＡ】鉄火巻【タウリン】 レシピ・作り方

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とりあえず乾杯
マグロは、脳にいいらしいよ。
みんながつくった数 1件

材料（１人分）

マグロのブツ
ひとかけ
酢飯
1/2膳程度
ノリ
1枚
ワサビ、醤油
少々

作り方

  1. 1
    ノリに酢飯を敷き詰める。
  2. 2
    そしてマグロをのせ、ワサビを塗り、巻く。
  3. 3
    完成。
    醤油でどうぞ。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

医食同源『冷え性について考えてみた』http://takahasikinseiin.hatenablog.com

公開日：2012/07/07
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関連情報

カテゴリ
その他の寿司
料理名
お寿司

このレシピを作ったユーザ

とりあえず乾杯 医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。

つくったよレポート（ 1 件）

2021/09/20 12:31
頭にいいんですか！？ヾ(^｡^)ノ美味しかったです
れいにゃ～ん✿
ありがとうございます。美味しそう！

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