☆チキンライス☆ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   人参・ピーマン・玉ねぎをみじん切りにする。
   耐熱容器に入れて、電子レンジで3分チンする。
   
   ウインナーを適当な大きさに切る。

2. 2

   フライパンに、①を入れてよく炒める。
   ※油不要
   
   火が通ったら、ご飯を入れてよく炒め合わせる。

3. 3

   具とご飯が馴染んだら、ケチャップ・ソース・胡椒で味付けをする。
   ※お好みで量を調整してくださいね。
   
   出来上がり～♪