鰤ほど脂はのってませんが「ハマチのアラ煮」　　♪♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ハマチのアラはきれいに洗って、キッチン鋏で食べやすく切ります。

2. 2

   平たい鍋に水と調味料を入れて火をつけます。

3. 3

   沸騰したらアラを、火が通りにくそうな部分から(頭など)入れて煮ます。
   お汁がなくなるくらいで
   出来上がり。