冷凍の骨取りサバで塩焼き　大根おろしで レシピ・作り方

作り方

1. 1

   サバフィレは二つに切って全体に塩をする。半解凍になったら流水で洗う。

2. 2

   キッチンペーパーで包んで水気を取る。

3. 3

   アルミホイルを大きめにカットしてサバを置いて、縁を少し折り上げる。

4. 4

   粗塩を振ってグリルで7分焼く。

5. 5

   焦げ目がついたら取り出す。

6. 6

   大根おろしにポン酢をかけて添えて出します。