レンジで簡単★胡麻だし蒸しなす レシピ・作り方

作り方

1. 1

   なすを縦半分に切り、長さを1/2にし、縦に4等分して棒状にする。

2. 2

   耐熱容器に1、塩をふり、ラップをぴったりかけて、電子レンジ（600ｗ）で4分加熱する。

3. 3

   白だしを加え、全体をよく混ぜ合わせたら、粗熱が取れるまで冷ます。●を加えてよく和える。

4. 4

   仕上げに一味唐辛子をふる。