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ちくわの炒め物 レシピ・作り方

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作り置き冷凍♡kanae
安いちくわとあるものでプラス1品
みんながつくった数 1

材料(2-人分)

ちくわ
5本程度
ピーマン
1個
スナップエンドウ
10本程度
しらす
20g
ごま油
小さじ2
創味のつゆ
小さじ1.5程度
みりん
小さじ1.5程度
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作り方

  1. 1
    スナップエンドウは、すじをとり、ピーマンはヘタと種をとる。
    ちくわ、ピーマン、スナップエンドウを細切りにする。
  2. 2
    フライパンにごま油を入れ、ちくわ、ピーマン、スナップエンドウを炒め、創味のつゆとみりんを入れる。
  3. 3
    しらすも加えて、混ぜ合わせて出来上がり

きっかけ

一品足りないときに。 彩りもいいです!

公開日:2020/05/05

関連情報

カテゴリ
ちくわピーマンスナップえんどうお弁当 ちくわ

このレシピを作ったユーザ

作り置き冷凍♡kanae 簡単、冷凍保存、作り置き、時短を目指してレシピを投稿中です! みなさんフォローありがとうございます♪ つくレポも送っていただけると嬉しいです〜

つくったよレポート( 1 件)

2020/06/01 07:58
美味しかったです^ - ^ありがとうございました
ばなちゃん
ありがとうございます! 美味しそうです♪

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