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沖縄黒糖のきなこミルク レシピ・作り方
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ムッカリーナ
白砂糖にはない栄養が豊富な黒糖を使ったホットミルクです。
みんながつくった数
12
件
材料(1人分)
牛乳
200ml
きなこ
大さじ1
粉黒糖 (かち割り黒糖の場合1かけ)
小さじ1
作り方
1
牛乳を耐熱カップに入れレンジで約1分半加熱する。
もしくは
鍋に牛乳を入れ60度になるまで混ぜながら中火で温める。
★60度の目安①★
鍋底に火が当たるくらいの火力で約1:40
2
★60度の目安②★
鍋肌に小さな泡が少し出てきたくらい
3
コップに黒糖ときなこを入れ混ぜて出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
甘いものを飲む時も栄養に気を使いたかったので、ミネラルたっぷりな黒糖を使いました。
公開日:2020/01/15
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関連情報
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カルシウムの多い食品の料理
簡単お菓子
きなこ
関連キーワード
沖縄 黒糖
黒砂糖
ホットミルク
きなこ
料理名
ホットミルク
このレシピを作ったユーザ
ムッカリーナ
イタリア好きの台所です。 ☆美味しく ☆栄養満点 ☆手抜きができるところは手抜き! をモットーにし、主に ・お弁当のおかず ・時短料理 ・イタリア料理 ・お家で出来るカフェメニュー を掲載します☆
つくったよレポート(
8
件)
2021/04/04 14:27
きな粉好きな子どもが気に入って来れました♪
れしぴみー
れしぴみー様 レポート嬉しいです!気に入ってくださってよかったです^ - ^嬉しいです。参考にしてくださいましてありがとうございました!!
2021/03/24 22:02
美味しくてほっとする味でした♪ 素敵なレシピを教えて下さって、ありがとうございました(^-^)
mmmzしばらく返レポできませんm(_ _)m
mmmz様 レポート嬉しいです(^^)ほっとしていただけてよかったです。こちらこそ参考にしてくださいましてありがとうございました!
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