グレープフルーツのさっぱりサラダ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 白菜は細切りにして水にさらし、パリッとさせて水気を切る。
- 2 グレープフルーツは薄皮をむき、１房を３～４つに分ける。
- 3 Aを合わせドレッシングを作る。
- 4 １と２を合わせて器に盛り、３をかける。
食改さん from 青森県食生活改善推進員のレシピ
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食改さん from 青森県食生活改善推進員
公式
弘前大学健康未来イノベーション研究機構（弘前大学COI-NEXT）と青森県の共同プロジェクトで、青森県産食材等を使った減塩レシピや郷土食などを紹介するページです。青森県食生活改善推進員連絡協議会が運営しています。
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