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鶏胸としめじとじゃこ天の蒸しソース和え レシピ・作り方

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mina☆914
蒸してとってもヘルシー

材料（１人分）

鶏胸肉
１/２枚
しめじ
１/２パック
じゃこ天
２枚
○酒
50ｃｃ
○塩
少々
●とんかつソース
大１
●ウスターソース
大１
●塩コショウ
少々
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作り方

  1. 1
    鶏肉を耐熱皿に入れて塩、酒をふる。１センチに切ったじゃこ天とばらしたしめじを乗せて、蒸し器で15分蒸す。
  2. 2
    蒸しあがった鶏肉を冷ましてから手で裂き、●を混ぜたソースをかけて出来上がり♪
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕食に作りました！

公開日：2013/10/22
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関連情報

カテゴリ
その他の練物鶏むね肉しめじ

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mina☆914 ２人の男の子のママです！ 美味しいものが大好きです♪

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