ひじきと大豆の小鉢 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   使うのはこちらです。人参は大豆と同じくらいの大きさのさいころ型に切っておきます。

2. 2

   芽ひじきは１５分水煮付け戻して水を切る。

3. 3

   フライパンにごま油を熱し、人参を炒める。

4. 4

   大豆を入れ、火を通す。

5. 5

   ひじきも入れて炒める。

6. 6

   調味料を入れて水分がほぼなくなるまで炒める。

7. 7

   さいごに白胡麻をふって出来上がり。