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超簡単で、美味しい!キュウリの辣油サラダ レシピ・作り方

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黒右衛門
超簡単に出来る低カロリーご飯のおともサラダです。

材料(2人分)

キュウリ
4本
食べる辣油
15g
大さじ1
少々
液体パルスウィート
5g
粉唐辛子
小さじ1(お好みで)
松の実
少々
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作り方

  1. 1
    キュウリは、ところどころ皮むきして乱切りにし、塩もみ。
  2. 2
    ボールに、1+食べる辣油+塩+酢+パルスウィート+粉唐辛子を入れて混ぜ。
  3. 3
    2を器に盛りつけて、松の実をパラパラしたら出来上がり。

きっかけ

超簡単に出来る低カロリーご飯のおともサラダです。

公開日:2011/01/09

関連情報

カテゴリ
きゅうり
料理名
キュウリの辣油サラダ

このレシピを作ったユーザ

黒右衛門 毎日のお家チャチャットデリカフェ! 美味しいお外ご飯を食べてきては、真似して作るのが大好きな黒右衛門です。 http://ameblo.jp/kuroemon0722/

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