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和風!アボカドの胡麻おかかサラダ レシピ・作り方

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黒右衛門
和風の調味料で合えたあっさりアボカドサラダです。
みんながつくった数 1

材料(2人分)

アボカド
1と1/2個
白すりごま
小さじ1
カツオ節
4g
味噌
大さじ3/4
液体パルスウィート
5g
ゆかり
小さじ1
サラダ菜
4枚
ブロッコリースプラウト
1/3パック
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作り方

  1. 1
    アボカドは、食べやすい大きさに切っておき。
  2. 2
    ボールに、1+白すりごま+カツオ節+味噌+パルスウィート+ゆかりを入れて混ぜ。
  3. 3
    器に、サラダ菜+ブロッコリースプラウトを入れて、2を盛りつけたら出来阿賀がり。

きっかけ

和風の調味料で合えたあっさりアボカドサラダです。

公開日:2010/12/15

関連情報

カテゴリ
アボカド
料理名
アボカドの胡麻おかかサラダ

このレシピを作ったユーザ

黒右衛門 毎日のお家チャチャットデリカフェ! 美味しいお外ご飯を食べてきては、真似して作るのが大好きな黒右衛門です。 http://ameblo.jp/kuroemon0722/

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