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さわらの照り焼きレシピ・作り方

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ヘルシーに

材料（２人分）

鰆: 2切れ

めんつゆ: 大３

出し汁: 大１

片栗粉: ひとふり

バター: 大１

味付けこしょう: ひとふり

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作り方

1

フライパンにばたーをひいて鰆を表面2分焼き味付けこしょうをかける。だし汁と片栗粉、めんつゆは和えて溶かしておく。鰆の上にかけていく
2

弱火にして3分焼きふたをして蒸し焼きにして完成

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

おつまみに

公開日：2021/01/23

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カテゴリ: さわら

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