レンジだけで♪にんじんの辛子明太子和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   にんじんは皮を剥き、千切りにする。
   (スライサーでもOKです)

2. 2

   耐熱容器ににんじんを入れ、ふんわりラップをして電子レンジ(500W)で３分チンする。

3. 3

   手順２を取り出し、熱いうちに皮を取り除いた辛子明太子を和えて出来上がり！