しらたきでかさ増し！たらこパスタ レシピ・作り方

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yu1992
パスタを茹でて和えるまでフライパン１つでできちゃいます！しらたきでカサ増ししてるのでダイエット向け！

材料（２人分）

パスタ
1束
しらたき
1袋
明太子
一腹
コンソメキューブ
一個
マヨネーズ
大さじ2
牛乳
300ml
水
400ml
オリーブ油
大さじ1
チーズ
20g

作り方

  1. 1
    フライパンにオリーブ油、水、牛乳、コンソメキューブを入れ火にかけます。沸騰を待つ間にパスタを半分の長さに折って下さい
  2. 2
    沸騰したらパスタとしらたきを入れます！
  3. 3
    パスタ麺がやや芯が残るくらいで火を止め、明太子、マヨネーズ、チーズを入れよく混ぜたら完成！
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

チーズを入れることでたらこのタレがとろっとして麺とよく絡んでくれます(๑°⌓°๑)

きっかけ

ダイエットしてるけどたらこのパスタが食べたくて考えました！

公開日：2017/08/11
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カテゴリ
たらこパスタ・明太子パスタ低カロリーおかずしらたき糸こんにゃくたらこ

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