少し多めの油でカリッと焼くのが美味しさのコツ。 分量より多めの油を使ウ場合は、余った油をフライパンを傾けてキッチンペーパーで吸い取ってしまえばヘルシーに焼きあがります。
食物繊維たっぷりのダイエットメニューとして。お好み焼きにソースをたっぷり付けてしまうと高カロリーになるので、チヂミ風のタレでカロリーカットしました。
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