時間がない朝でも簡単に！お野菜たっぷりセルフサンド レシピ・作り方

作り方

1. 1 ここはきっかけを書くべき場所ではないとはわかっているが、写真つきで説明できるのでいっつもそれから始めちゃう。
   
   作りだめ撮りだめが多いが本当のほんとに今朝届いたの。

   

2. 2 小さくって軽～い箱の中には幸せがぎっしり…
   
   って大げさ？
   
   ううん、いいの、パン大好きだから。
   
   楽天さんからのラブレターを読んでうっとり。

   

3. 3 くしくも昨晩、キャンペンをチェックしてて、どこで買おうかなーなんて考えてたところだったので本当にびっくり、運命を感じ…いや、大げさ？
   
   まあいいや。
   手始めに一個だけ（ケチ）。

   

4. 4 中に敷いてある半透明のトレーを取り出し、口を丸めてジップロックで再び冷凍庫へ。
   
   はぁ、前置きが長かったね。
   んではレシピをば。
   
   冷凍カチコチのまま焼くらしい。

   

5. 5 しかし届いた時から記念すべき１品目は決まっていた。
   サンドイッチャーだからねサンドイッチにするに決まってるじゃん！
   
   凍ったまま切った方がいいかもね焼くともろいもんねとぎりぎり。

   

6. 6 トースターの７５０ｗという少し弱めので５分にしよう。焦げすぎたら旨みも何もわからんもんね。
   
   さてその間に挟まれるがわを準備。
   レタスは出したけど使わない（なら載せない）。

   

7. 7 千切りキャベツと玉ねぎスライスにドレッシングをちょっとだけたらしぐるぐる混ぜる。
   ドレはどれでもいい、油とお塩の力を少しだけ借りる、そんな位置です。
   
   ちなみにこれはバジルドレ。

   

8. 8 だってサンドのメイン具はチーズだからね。しかもとっておきゴーダ。
   
   正方形じゃあプチパンには合わなかろう、1220005966の技を駆使して半分にずっぱり切る。
   切り口キレイ♪

   

9. 9 トマトはスライス２枚を半月状にしてこれまたはさみやすいように。
   
   ぐねぐねやってたらトースターが鳴きました。
   ほんわかプチパンをお皿に乗せてチーズを重ねて並べ、黒胡椒をがりがり。

   

10. 10 中が見えるように、そしてワンプレートディッシュに見えるように（オイ）上手に置いてできあがり。
    と、気取るのはそこまで。
    あとは野菜を好きなだけ乗っけて挟んでしっかり掴んでがぶり！

    

11. 11 野菜が多すぎるけど小さなパンにスライチ１枚。少しのドレもあるし塩っ気はそこそこ。それより何より、プチパンの味が超～イイ！
    
    と感動しているうちにあっという間に完食。