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彩りもきれいな　かにかまフライ レシピ・作り方

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marimo2008000
お弁当にもぴったりです

材料（１人分）

かにかま
３本
のり
１枚
小麦粉
大さじ１
サラダ油
大さじ２
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作り方

  1. 1
    かにかまをさっと水で濡らし、小麦粉をまぶし、ノリは、三等分に切って、かにかまに巻きます。
  2. 2
    サラダ油をフライパンにひき、
    かにかまを入れ、両面を１分ずつ焼きます。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

さっとあぶる程度にしましょう

きっかけ

かにかまを使ったフライを作りました

公開日：2012/07/19
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関連情報

カテゴリ
フライ
料理名
フライ

このレシピを作ったユーザ

marimo2008000 「食べ物で元気な体を作ろう！！」を、目標に、安くて簡単、 体の中から元気になるレシピを日々考え、料理を楽しんでいます。

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