材料（カップ１個人分）
- ご飯
- 茶碗１杯
- 牛肉
- ２０～３０ｇ
- 玉ねぎ
- ４分の１個
- ●和風だし（市販品で良い）
- 適量
- ●醤油
- 適量
- ●みりん
- 適量
- ●酒
- 適量
- ●砂糖
- 適量
- サンチュまたはサニーレタス
- ２分の１枚
作り方
-
- 1
- 牛肉と玉ねぎを炒めて、和風だし・醤油・みりん・酒・砂糖を入れて、煮込む。
-
- 2
-
- カップにご飯を入れて、サンチュをのせ、煮込んだ肉をのせる。
おいしくなるコツ
お好みでつゆの量を加減して下さい。つゆだく・・・だく・・・だく・・・・。
きっかけ
運動会のお弁当用におにぎりの代わりに作りました。
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