りんごベースのスムージー レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 りんごとバナナは角切りにします。半分とほうれん草、アーモンドミルクをミキサーにかけます。
-
2
残りの材料全てを入れてさらにミキサーにかけます。
しっかり混ざったら完成です。
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