モロヘイヤサラダ レシピ・作り方

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ももちゃん♩
簡単サラダ

材料（4人分）

モロヘイヤ
1束
鯖缶
1缶
オクラ
10本
◎白だし
小さじ1
◎わさび
小さじ1/2
◎おろし生姜
小さじ1

作り方

  1. 1
    モロヘイヤとオクラを沸騰したお湯で5分茹でます
  2. 2
    1をザルに開け、冷ましたらみじん切りにします
  3. 3
    鯖缶を汁気と一緒に2と◎と混ぜたら完成
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

簡単ねばねば丼に

公開日：2021/09/06
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カテゴリ
モロヘイヤスープモロヘイヤ

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