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糖質オフのジンジャーシロップ レシピ・作り方

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のんちっちだよ
血糖値に影響しないと言われている甘味料を使っているので、温活とダイエットに役立つシロップです。
みんながつくった数 2

材料(2人分)

生姜
100g
レモン汁
大さじ1
ラカントシロップ
100g
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作り方

  1. 1
    生姜は皮を剥いてから
    おろし金ですりおろす。
  2. 2
    ラカントシロップと生姜、レモン汁を混ぜる。
  3. 3
    保存容器に入れて冷蔵庫で保管する。
    炭酸水で割ったりお湯割りしたり、ヨーグルトにかけていただく。

おいしくなるコツ

できれば生のレモンを使うと美味しいです。 なければ市販のレモン汁でもOKです。

きっかけ

糖質を気にせず美味しい生姜ドリンクを飲みたくて作りました。

公開日:2021/09/04

関連情報

カテゴリ
スパイス&ハーブジンジャーシロップ
関連キーワード
糖質オフ 低カロリー ダイエット 冷え症

このレシピを作ったユーザ

のんちっちだよ ヘルシー志向です。 玄米や大豆が好き

つくったよレポート( 1 件)

2022/10/29 13:02
寒いのでお湯割りが美味しかったです♪
ベリー615

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