ほうれん草と竹輪のおにぎり レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ほうれん草を１口サイズにざく切りして、お湯で５分茹でます。
   茹で終わったらお湯から取り出して粗熱を取ります。

2. 2

   白ご飯と塩をボウルに入れて混ぜます。
   その後、ラップを広げてその上にご飯を半分の１００g広げます。
   ここでご飯の中心にくぼみを作ります。

3. 3

   竹輪を輪切りにして、さらにそれを4等分します。
   ボウルに粗熱をとったほうれん草、切った竹輪、醤油、白ごまを加えて混ぜます。
   混ぜたらそれを上記２のごはんの中心に入れます。

4. 4

   ラップご飯の上から残りのごはんをかぶせて蓋をします。
   最後にラップでご飯を包んで形を整えて完成！