鶏肉ともやしのバジルソテー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   もやしは軽く水洗いして水気を切っておく。玉ねぎは食べやすい大きさに切る。鶏モモ肉は一口サイズに切る。

2. 2

   ボウルに鶏モモ肉と☆バジルソース材料を入れ、混ぜ合わせて30分漬けておく。(または、ボウルの代わりにきれいなポリ袋に入れて漬け込めば、洗い物が減って楽です)

3. 3

   フライパンを熱し、鶏肉と漬け込んでいたバジルソースを入れて炒める。火が通ってきたら玉ねぎを加えて炒め、さらにもやしを加え炒める。全体にソースがなじんでしんなりしてきたら出来上がり。