ツナとごま油のおにぎり レシピ・作り方

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みさちゃん
シンプルに胡麻の風味を味わえるおにぎりです♪

材料（1人分）

ご飯
100g
ツナ缶
30g
白炒りごま
大さじ1
ごま油
小さじ1
ラー油
小さじ2分の1
焼き海苔
1枚

作り方

  1. 1
    ツナ缶は油を切り、ほぐす。
  2. 2
    ご飯にツナ、ごま油、ラー油、白炒りごまを入れてよく混ぜ合わせ、三角形に握って焼き海苔を巻いたら出来上がり♪
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ごま油の風味が大好きなので、シンプルにツナのおにぎりにしました。

公開日：2020/05/12
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カテゴリ
その他のおにぎり海苔ツナ缶ごま油おにぎりのお弁当（大人用）

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みさちゃん 冷蔵庫にあるものをフル活用して節約できて簡単に味が決まる、冷蔵庫お掃除レシピが得意です♪ 特別なものは使わず、身近な材料や調味料で作れるものばかりです。

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