めんつゆ香るゆで卵のおにぎりレシピ・作り方

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5分以内
100円以下

みさちゃん

普通のおにぎりに見せかけて、食べるとびっくり！ゆで卵が丸ごと入っています♪食べ応えもタンパク質もバッチリ♪

材料（1人分）

ご飯: 100g

ゆで卵: 1個

マヨネーズ: 小さじ2

めんつゆ: 小さじ1

焼き海苔: 1枚

作り方

1

小皿にマヨネーズを入れ、そこにゆで卵を入れて転がし、マヨネーズをまんべんなく馴染ませるようにする。
2

ご飯にめんつゆをよく混ぜてラップに薄めに広げ、真ん中に1のゆで卵を置く。
3

ゆで卵をご飯で包むようにし、優しく握って焼き海苔を巻いたら出来上がり♪

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

たんぱく質をしっかり摂れるおにぎりにしたくて考えました。

公開日：2020/02/02

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関連情報

カテゴリ: その他のおにぎりめんつゆマヨネーズゆで卵おにぎりのお弁当（大人用）

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みさちゃん冷蔵庫にあるものをフル活用して節約できて簡単に味が決まる、冷蔵庫お掃除レシピが得意です♪ 特別なものは使わず、身近な材料や調味料で作れるものばかりです。

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