【離乳食】ひじき豆腐ハンバーグ レシピ・作り方

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みさちゃん
たんぱく質、鉄分が一品で摂れる♪

材料（1人分）

絹ごし豆腐
大さじ4
ひじき（ドライパック）
大さじ1
鶏ひき肉
60g
小麦粉
大さじ2
赤ちゃん用コンソメ
小さじ1

作り方

  1. 1
    ボウルに豆腐、鶏ひき肉、ひじき、小麦粉、コンソメを入れてよく混ぜ合わせる。
  2. 2
    1を丸く形成し、弱火に熱したフライパンで両面を焼いたら出来上がり！
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

鉄分を補うために考えました。

公開日：2018/09/30
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カテゴリ
離乳食完了期（12ヶ月以降）ひじき豆腐ハンバーグ絹ごし豆腐鶏ひき肉

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みさちゃん 冷蔵庫にあるものをフル活用して節約できて簡単に味が決まる、冷蔵庫お掃除レシピが得意です♪ 特別なものは使わず、身近な材料や調味料で作れるものばかりです。

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