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離乳食中期(7~8ヶ月)
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【離乳食】鶏ひき肉と小松菜のパンプキンスープ レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
みさちゃん
甘いスープで赤ちゃんも食べやすいです。栄養もたっぷり!
材料(1人分)
鶏ひき肉
大さじ1
かぼちゃ
大さじ1
小松菜
小さじ1
だし汁
大さじ3
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作り方
1
鶏ひき肉はよく茹でてすり鉢ですり潰す。カボチャは柔らかく茹でてすり潰す。小松菜は茹でてみじん切りにする。
2
小鍋に全ての材料を入れ、カボチャを潰しながら混ぜる。スープがカボチャの色になったら完成!
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
カボチャをあらかじめかなり柔らかく茹でておくと、スープになりやすいです。
きっかけ
カボチャのスープを作りたくて。
公開日:2018/05/18
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離乳食中期(7~8ヶ月)
小松菜
鶏ひき肉
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みさちゃん
冷蔵庫にあるものをフル活用して節約できて簡単に味が決まる、冷蔵庫お掃除レシピが得意です♪ 特別なものは使わず、身近な材料や調味料で作れるものばかりです。
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