スーパーフード!ホワイトチアシード入りヨーグルト レシピ・作り方
材料(1人分)
- ホワイトチアシード
- 大さじ1
- ヨーグルト
- 150CC
- ジャム
- 大さじ1
作り方
-
- 1
-
- 器にチアシード・ヨーグルトを入れて混ぜ合わせ、ラップをして一晩冷蔵庫で冷やしておく
-
- 2
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- ①にお好みのジャムをトッピングして簡単♪
-
- 3
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- ホワイトチアシードはオーガランドのモノを使用しました。
おいしくなるコツ
ヨーグルトはプレーンヨーグルトを使用しました。
ジャムは自家製ブルーベリージャム♪
きっかけ
簡単朝食に・・
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スーパーフード!ホワイトチアシードを使って
簡単にできる朝食ヨーグルト‼︎