セロリとバナナ☆ジュース レシピ・作り方

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栗皮茶
【超簡単】 爽やかなセロリに甘いバナナを加えて飲みやすく＼（＾∇＾）／セロリには、動脈硬化予防、がん予防、便秘解消、イライラ解消、美肌などの効果があるそうです。
みんながつくった数 1件

材料（3人分）

セロリ
2～3本（約100ｇ）
バナナ
小2本
低脂肪牛乳
2カップ

作り方

  1. 1
    ミキサーに、1～2ｃｍに切ったセロリとバナナを入れます。
  2. 2
    牛乳を加え、かたまりがなくなるまで撹拌します。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

※①のセロリの筋を取っておくと口当たりがなめらかになります。 ※①のバナナは、安い時に細かく千切ってラップに包み、冷凍しておくと便利です。

きっかけ

セロリを大量に購入したので、ジュースにしてみました。

公開日：2014/09/01
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関連情報

カテゴリ
野菜ジュース食物繊維の多い食品の料理牛乳・乳飲料バナナセロリ

このレシピを作ったユーザ

栗皮茶

つくったよレポート（ 1 件）

2023/08/20 08:48
いつもはりんごを加えて作るけど、セロリとバナナだけもすごく美味しかった。
甘いもの大好きミルハ

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