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お弁当に！！イカのマヨ焼き レシピ・作り方

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タルピ
焼き肉のたれとマヨがからんで、さめても美味しいお弁当の１品が簡単にできあがります。

材料（1人分）

イカ（ゲソ・ミミ）
大さじ2
焼き肉のたれ
大さじ1強
マヨネーズ
小さじ1
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作り方

  1. 1
    イカは、食べやすい大きさにきって前日の夜に焼き肉のたれにつけておく。（今回は、サラダ用のイカがあまったので、ボイルしてあります）。
  2. 2
    イカをアルミホイルにいれて、マヨネーズを上からかけてオーブントースター1200ｗで、５分やいてマヨネーズにこげめがつけば出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

サラダ用のイカが少しあまったので、

公開日：2012/04/12
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カテゴリ
いか全般
料理名
イカ焼き

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