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フライパン一つで~♫ かぼちゃのそぼろ煮 レシピ・作り方

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そぼろの”あん”が美味しいですよ^^
ご飯がススム~♬
みんながつくった数 5

材料(4人分)

かぼちゃ
2分の1個
豚ひき肉
100グラム
めんつゆ
大さじ5
砂糖
大さじ1
1カップ
片栗粉
大さじ1
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作り方

  1. 1
    かぼちゃを食べやすい大きさに切ります。
    フライパンにかぼちゃ・水を入れて火にかけます。
  2. 2
    2~3分煮込んだらめんつゆ
    と砂糖を加えてさらに3分程煮込みます。
  3. 3
    ひき肉を加えてさらに煮込みます。
  4. 4
    ひき肉に火が通ったら、水で溶いた片栗粉を回し入れて
    トロミがついたら完成です。

おいしくなるコツ

片栗粉を加える時に、一度火を止めてから入れるとダマにならずにアンが作れます^^

きっかけ

かぼちゃがあったので~簡単にそぼろ煮を作りました。

公開日:2012/02/07

関連情報

カテゴリ
フライパン一つでできる豚ひき肉かぼちゃ簡単夕食夕食の献立(晩御飯)
関連キーワード
かぼちゃ 簡単 そぼろ めんつゆ
料理名
かぼちゃのそぼろ煮

このレシピを作ったユーザ

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つくったよレポート( 5 件)

2016/10/07 21:44
かぼちゃだけでなく、お肉も入るとボリュームアップ!美味しさもアップしますね!。レシピありがとうございます。
おすぎ430
とっても美味しそうですね〜♪ お試しいただきとっても嬉しいです( ´ ▽ ` )ノ レポありがとうございます♡
2015/10/11 13:59
簡単で美味しかったです( ^ω^ ) ご馳走さまでした( ^ω^ )
管理栄養士 えり♡
お試しいただきありがとうございます( ´ ▽ ` )ノ とっても美味しそうなトロミ〜♪ レポ感謝です( ^ω^ )

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