ゴーヤ佃煮風のおにぎり レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ゴーヤのわたをとって薄くスライスする

2. 2

   フライパンにゴーヤを入れて水分を飛ばすように炒める

3. 3

   半分ぐらいになったら砂糖、醤油を加え炒める

4. 4

   ごはんにアジシオして混ぜる

5. 5

   ごはんにゴーヤを入れて混ぜる

6. 6

   おにぎりケースにラップしてごはんを入れる

7. 7

   一度閉じる

8. 8

   三角に握る

9. 9

   完成です。