エゴマパウダーで簡単ヘルシーきゅうり レシピ・作り方
材料(つくりやすい人分)
- きゅうり
- 1本
- エゴマパウダー
- 小さじ1
- 鶏だしの素
- 小さじ2
- ごま油
- 大さじ1
- ラー油
- 小さじ1
- かつを節
- 適宜
作り方
-
- 1
- ビニール袋に5㎜くらいに切ったきゅうり、エゴマパウダー、鶏だしの素、ごま油、ラー油を入れて軽くもみ、冷蔵庫に入れる。器に盛り付け、かつを節をのせて、いただきます(^o^)
おいしくなるコツ
1時間くらいで充分美味しくできました
きっかけ
旬のきゅうりを美味しく食べたくて
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