豚ロースでやわらかボリュームアップ！ちくわの肉巻き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ちくわを縦に切ってから、長さも半分に切る。
   （1本が4本になるように切る。）

2. 2

   豚ロース肉をちくわに巻いていき、巻き終わりを下にしてフライパンに並べる。

3. 3

   焼き目がついたら焼く面を変える。
   中までしっかり火が通るまで焼く。

4. 4

   中まで火が通ったら、焼肉のタレを全体にかけて絡めるように焼く。

5. 5

   最後に塩胡椒で味を整えたら完成。