離乳食　中期　スナップ豆腐 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   かぼちゃの皮を剥く

2. 2

   スナップエンドウのスジを取り除き、両端を切り落とす

3. 3

   1、2、高野豆腐、豆腐を茹で、みじん切りにし、混ぜ合わせる

4. 4

   たくさん作って冷凍小分けパックに入れ粗熱がとれたら冷凍庫へ。
   耐熱皿に移し、ふんわりとラップをかけ電子レンジで30秒加熱すればOK⭐