【離乳食後期】野菜たっぷり♪トマト鶏雑炊 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   にんじん（皮を除く）、玉ねぎ（皮と軸を除く）を5～7mm角に切る。

2. 2

   小鍋に底から3cmくらいの水と1を入れて火にかける。

3. 3

   小松菜も5～7mm角に切り、2の鍋に加える。沸騰したら鶏ひき肉を加え、中火に近い弱火にし、煮込む。

4. 4

   にんじんが歯茎で潰せるくらいになったら、ごはんとトマト缶を加え、1～2分煮て完成。