【離乳食後期】冬瓜と人参の卵とじ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   冬瓜（皮と種を除く）、人参（皮を除く）を8mm角くらいに切る。

2. 2

   小鍋に底から3cmくらいの水、粉末和風だし、1を入れて火にかける。

3. 3

   沸騰したら中火に近い弱火で煮込む。

4. 4

   人参が歯茎で潰せるくらい（バナナくらい）になったら、卵を溶いて流し入れる。蓋をして1分ほど煮込む。

5. 5

   全体を混ぜ、卵の火の通りが不十分であれば弱火でもう1分ほど煮る。