【離乳食中期】鶏ひき肉と野菜のパン粥 レシピ・作り方

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やまもり
栄養たっぷり♪

材料(1人分)

玉葱
刻んで小さじ1杯くらい
人参
刻んで小さじ1杯くらい
ピーマン
刻んで小さじ1杯くらい
鶏ひき肉
大さじ1
食パン
6枚切り1/2枚

作り方

  1. 1
    玉葱と人参は皮を剥いて、ピーマンは種とヘタを取って、それぞれ5mm角に切る。
  2. 2
    小鍋に底から1.5cmくらいの水と1、鶏ひき肉を入れ火にかけ、沸騰したら弱火にして蓋をして煮込む。
  3. 3
    食パンは耳を落としておく。人参が舌で潰せるくらいになれば、食パンを1cm角にちぎりながら鍋に加え、全体を混ぜて完成。

きっかけ

材料があったので

公開日:2018/08/11

関連情報

カテゴリ
離乳食中期(7~8ヶ月)鶏ひき肉ピーマンにんじん食パン

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