【離乳食中期】枝豆・冬瓜・人参・鶏ひき肉の煮物 レシピ・作り方

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やまもり
栄養たっぷり♪

材料(1人分)

茹でた枝豆
8~10粒
冬瓜
500円玉1枚分
人参
500円玉1枚分
鶏ひき肉
大さじ1

作り方

  1. 1
    枝豆は皮と薄皮と外してみじん切りにする。冬瓜と人参は皮を剥いて5mm角に切る。
  2. 2
    小鍋に底から1.5cmくらいの水、1、鶏ひき肉を入れて火にかけ、沸騰したら弱火にして煮込む。
  3. 3
    人参が舌で潰せるくらいになれば完成。(途中で水気が無くなれば少し足しながら煮る。)

きっかけ

材料があったので

公開日:2018/08/11

関連情報

カテゴリ
離乳食中期(7~8ヶ月)鶏ひき肉にんじん冬瓜の煮物枝豆

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